\n\n
Yazar Portal | Turkiye Interaktif Kose Yazarı Gazetesi
Perşembe, Nisan 16, 2026
  • Giriş Yap
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
Yazar Portal | Turkiye Interaktif Kose Yazarı Gazetesi
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
Anasayfa Yazarlar Aydın UZKAN

İntihar Psikolojisi

Aydın UZKAN Yazar Aydın UZKAN
16 Nisan 2026
Aydın UZKAN, Kişisel Gelişim, Psikoloji
0
İntihar Psikolojisi
400
Paylaşma
5k
Görüntülenme
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

Ruhun en karanlık dehlizlerinde, kelimelerin bile yankılanmaktan korktuğu o dar geçitte, insanın kendi varlığıyla girdiği o sessiz ama gürültülü savaşı anlamak zordur.

İç dünyada biriken yükler, görünmez taşlar gibi ruhun omuzlarına yığılır. Her insan bu taşları farklı taşır. Kimisi susarak, kimisi gülümseyerek, kimisi de içe kapanarak. Ama bazı anlar vardır ki, kelimeler bile ağırlığını kaybeder, insan kendi iç sesine bile yabancılaşır. İşte o yabancılaşma, en sessiz fırtınanın çığırından çıktığı intihar anıdır.

İntihar  dediğimiz şey, çoğu zaman ölümü değil, dayanılmaz hale gelmiş bir yaşamın içindeki sessiz çığlığı anlatır. İnsan bazen ölmek istemez,  sadece içinde bulunduğu acının artık bitmesini ister. Bu ince ayrımı görmek, meselenin en kırılgan yeridir.

Bu durum çoğu zaman uzun bir birikimin sonucudur. Çocukluktan kalan kırılmalar, görülmemişlik hissi, anlaşılmama duygusu ve sürekli ertelenen acılar… Hepsi birer gölge gibi büyür. İnsan bazen kendi iç labirentinde çıkışı olmayan bir koridora girdiğini sanır. Oysa çoğu zaman kapılar vardır, fakat gözler karanlığa alıştığı için fark edilmez.

Güneşin her gün aynı kayıtsızlıkla doğması, iç dünyası kışa teslim olmuş bir ruh için en büyük hakarettir. Zihin, artık dış dünyadan gelen ışığı soğuramaz hale gelir, renkler soluklaşır ve sesler boğuk bir uğultuya dönüşür. Bu noktada kişi, hayatın kıyısında duran bir seyirci gibidir. Kendi hayatının başrolünden istifa etmiş, perdenin inmesini bekleyen yorgun bir gölgeye dönüşmüştür.

İnsanın en büyük yanılsamalarından biri, acının sonsuz olduğuna inanmasıdır. O an, zaman bile donmuş gibi hissedilir. Gelecek fikri silikleşir, geçmiş ise ağır bir yankıya dönüşür. Bu zihinsel daralma, kişinin dünyayı yalnızca tek bir noktadan görmesine neden olur. Oysa hayat, çoğu zaman tek bir pencereden bakılamayacak kadar geniştir.

Bazı ruh halleri, bir tür içsel sessizlik üretir. Bu sessizlik huzur değil; aksine, duyguların geri çekildiği bir boşluktur. İnsan konuşur ama kendini duyamaz, kalabalıklar içinde yürür ama dokunulmaz hisseder. Bu noktada yalnızlık, fiziksel bir durum olmaktan çıkar, varoluşsal bir hale dönüşür.

Bu karanlık düşünceler çoğu zaman yardım çağrısının en sessiz biçimidir. İnsan her zaman “yardım et” diyemez; bazen sadece varlığıyla, suskunluğuyla bunu anlatmaya çalışır. Ama ne yazık ki sessizlik, çoğu zaman yanlış anlaşılır ve görmezden gelinir.

Hayatın içinde en küçük bir temas bile bazen büyük bir fark yaratabilir. Bir cümle, bir bakış, bir “buradayım” hissi… Bunlar görünürde küçük, fakat iç dünyada büyük etkiler doğurabilir. Çünkü insan zihni, tamamen kopmadan önce çoğu zaman tutunacak ince bir ip arar.

Bu karanlık düşünceler mutlak değildir, değişebilir, dönüşebilir ve hafifleyebilir. İnsan zihni, en derin çöküşlerden bile yeniden yapılanma kapasitesine sahiptir. Hiçbir duygu sabit bir kader değildir. Zaman, doğru destek ve anlaşılma, içsel dengeyi yeniden kurabilir.

En sonunda şunu hatırlamak gerekir ; İnsan, yalnızca acısıyla tanımlanamaz. Kırıldığı yerler kadar, iyileşme ihtimali de vardır. Bazen hayat, en karanlık noktadan sonra yeniden başlar; ama bunun için önce o karanlığın içinde birinin “yalnız değilsin” demesi gerekir.

Paylaş
Etiketler: #İçselSessizlik#İntiharPsikolojisi#RuhHalleriaydın uzkanİçsesi
Önceki Yazı

Gidiyorum

Sonraki Yazı

Üreten Türkiye: Sanayiyle Yazılan Büyük Yükseliş!

Aydın UZKAN

Aydın UZKAN

Aydın Uzkan, yirmi yedi yıllık eğitimci. Sosyoloji, felsefe ve eğitim bilimleri alanında lisans eğitimleri var. Yayımlanmış Dolunay Sancısı, Anlamak Ağrısı, İkindi Uyanışları, Mavera ve  Vav Sessizliği adlarında beş kitabı bulunmaktadır. Yazar, aynı zamanda profesyonel doğa fotoğrafçısıdır.  

İlişkili Yazılar

Ruhun Gri Rezaleti; Depresyon
Din ve Ahlak

Ruhun Gri Rezaleti; Depresyon

14 Nisan 2026
5k
Sonuç Odaklılığın Melankolisi
Aydın UZKAN

Sonuç Odaklılığın Melankolisi

12 Nisan 2026
5k
Başarının Parlayan Yıldızları: Mehmet & Elif GÖKSELLİ
Genel Eğitim

Başarının Parlayan Yıldızları: Mehmet & Elif GÖKSELLİ

08 Nisan 2026
5k
Özgürlük Bilinci
Aydın UZKAN

Özgürlük Bilinci

06 Nisan 2026
5k
Sonraki Yazı
Gençlik

Gençlik

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Köşe Yazarları

Türkiye Deprem Haritası

 

Ayın Sözü

Lütfen Duyarlı Olalım!

de, da vb. bağlaçlar ayrı yazılır.

Cümle bitişinde noktalama yapılır. Boşluk bırakılır, yeni cümleye büyük harfle başlanır.

Dilimiz kadar, edebiyatımıza da özen gösterelim.

Arşiv

Sosyal Medya’da Biz

  • Facebook
  • İnstagram
  • Twitter

Entelektüel Künyemiz!

Online Bilgi İletişim, Sanat ve Medya Hizmetleri, (ICAM | Information, Communication, Art and Media Network) Bilgiağı Yayın Grubu bileşeni YAZAR PORTAL, her gün yenilenen güncel yayınıyla birbirinden değerli köşe yazarlarının özgün makalelerini Türk ve dünya kültür mirasına sunmaktan gurur duyar.

Yazar Portal, günlük, çevrimiçi (interaktif) Köşe Yazarı Gazetesi, basın meslek ilkelerini ve genel yayın etik ilkelerini kabul eder.

Yayın Kurulu

Kent Akademisi Dergisi

Kent Akademisi | Kent Kültürü ve Yönetimi Dergisi
Urban Academy | Journal of Urban Culture and Management

Ayın Kitabı

Yazarımız, Sedayi ALTUN’dan,

“Bir Eğitim Yolcusu” adlı güzel bir eser. Yazarımızın eseri, yine bir yazarımız ve Karadeniz Şairler ve Yazarlar Derneği yönetim kurulu üyemizin sahibi olduğu Ateş Yayınlarından çıkmıştır. Kendilerini kutluyoruz.

Gazetemiz TİGAD Üyesidir

YAZAR PORTAL

JENAS

Journal of Environmental and Natural Search

Yayın Referans Lisansı

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

Bilim & Teknoloji

Eğitim & Kültür

Genel Eğitim

Kişisel Gelişim

Çocuk Gelişimi

Anı & Günce

Spor

Kitap İncelemesi

Film & Sinema Eleştirisi

Gezi Yazısı

Öykü Tefrikaları

Roman Tefrikaları

Röportaj

Medya

Edebiyat & Sanat

Sağlık & Beslenme

Ekonomi & Finans

Siyaset & Politika

Genç Kalemler

Magazin

Şiir

Künye

Köşe Yazarları

Yazar Müracatı

Yazar Girişi

Yazar Olma Dilekçesi

Yayın İlkeleri

Yayın Grubumuz

Misyon

Logo

Reklam Tarifesi

Gizlilik Politikası

İletişim

E-Posta

Üye Ol

BİLGİ, İLETİŞİM, SANAT ve MEDYA HİZMETLERİ YAYIN GRUBU

 INFORMATION, COMMUNICATION, ART and MEDIA PUBLISHING GROUP

© ICAM Publishing

Gazetemiz www.yazarportal.com, (Yazarportal) basın meslek ilkelerine uymaya söz vermiştir.
Yazıların tüm hukuksal hakları yazarlarına aittir. Yazarlarımızın izni olmaksızın, yazılar, hiç bir yerde kaynak gösterilmeksizin kısmen veya tamamen alıntı yapılamaz.

Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta

© 2008 - 2021 Yazar Portal | Türkiye Interaktif Köşe Yazarı Gazetesi

Yeniden Hoşgeldin

Aşağıdan hesabınıza giriş yapın

Şifrenimi unuttun?

Parolanızı alın

Şifrenizi sıfırlamak için lütfen kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin.

Giriş yap