D vitamini eksikliğinin prostat kanserinin agresifliğine sebep olabileceğini bildiren çalışmanın “D vitamini meftunları” tarafından sevinç çığlıklarıyla karşılandığını tahmin ediyorum (1).
Nitekim araştırma medyada “D vitamini düşüklüğü prostat kanseri yayılmasını teşvik ediyor” başlığıyla haber oldu (2).
Önce bilinmelidir ki “Zorla güzellik vitamin hapı içerek sağlık olmaz”.
Elbette D vitamini de diğerleri gibi sağlıklı yaşamanın temel unsurlarından biridir ve eksikliği birçok hastalığa zemin hazırlayabilir.
Gel gelelim buna dayanarak herkesin D vitaminine saldırması, kandaki seviye 100′ den fazla olacak diye strese sıkıntıya girmesi gerekmez.
Birincisi D vitamini vücutta sentez edilir ve bunun için de insanların her gün en az 15-20 dakika güneş banyosu yapmaları icap eder.
Türkiye gibi neredeyse senenin hemen her gününün güneşli olduğu bir memleket için bu problem değildir; bunu Norveçliler düşünsün!
İkincisi ise adam gibi beslenenlerin diyetinde bulunan yiyeceklerde her türlü olumsuzluğa rağmen yeteri kadar D vitamini vardır.
Bu sebeplerle ülkemiz vatandaşları için D vitamini ölçtürmek, D vitamin içmek ve kan seviyesini illa da 100′ ün üzerine çıkarmak gibi bir sorun yoktur.
Bu araştırmaya gelecek olursak, burada prostat kanserinin agresifliğinin D vitamini eksikliği ile birlikte olması (association) söz konusudur.
Zaten makalenin başlığında da “association” ifadesi vardır.
Bu ilişkiden bir sebep-sonuç bağlantısı (causality) çıkarmak mümkün değildir.
Makalenin yorumunda da illa bu böyledir denmiyor, “yüksek bir olasılıktan” bahsediliyor.
Burada pekala D vitamini eksikliği ile birlikte olan durumlar mesela beslenme hataları, düşük sosyo-ekonomik durum, sigara-alkol içilmesi, ırk ve başka birçok faktörün rolü olabilir.
Hele de bu araştırmayı göklere çıkararak “Gördünüz mü D vitamini eksikliği prostat kanserini azdırıyor, mutlaka D vitamini alacaksınız” şeklinde gürültü koparmak doğru olamaz.
Bu araştırmanın bizim insanımız için çok önemi olduğu kanaatinde değilim.
Bizde zenci yok, güneş de çok D vitamininden zengin ucuz yiyecekler de!
Gelelim neticeye
Adam gibi beslenin adam gibi güneşlenin.
Bir de düşünün ki prostat mutlaka D vitaminine muhtaç bir organ olsaydı Allah onu hiç vücudun en güneş görmeyen, en kuytu, en karanlık köşesinde yaratır mıydı?
Mademki iyi geliyormuş diye de prostatınızı fazla güneşte bırakmayın!
Kaynaklar:
- 1. http://jco.ascopubs.org/content/early/2016/02/17/JCO.2015.65.1463.abstract?sid=df54d755-e54e-4411-b08f-849355137c5f
- 2. http://www.newsmax.com/Health/Cancer/prostate-cancer-vitamin-d/2016/04/07/id/722816/
***
D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ PROSTAT KANSERİNİN YAYILMASINA NEDEN OLABİLİYOR!
Yeni bir Northwestern Üniversitesi çalışması D vitamini düzeyi düşük olan erkeklerde agresif prostat kanseri görülme olasılığının daha yüksek olduğunu gösterdi.
Journal of Clinical Oncology dergisinde yayınlanan araştırma, prostat kanseri ameliyatı olacak kişinin ameliyattan hemen önce D vitamini düzeyinin ölçülmesinin, doktorların hastalığın ne kadar hayat tehdit edici olabileceğini tahmin etmelerine yardımcı olacağını söylüyor. Bu da hastalara ve doktorlarına ameliyatla prostatı almak yerine kanseri aktif olarak izlemek ve kontrol altında tutma imkanı veriyor.
Araştırma grubunun lideri Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi üroloji doçentlerinden Dr. Adam Murphy “D Vitamini eksikliği bir biyomarker olarak agresif prostat kanserini tahmin edebilir. PSA yükselmesi veya prostat kanseri görülen kişilerde koyu derili olma, düşük D vitamini alımı veya güneşe az maruz kalma durumları varsa mutlaka D vitamini eksikliği kontrol edilmeli. Sonra da eksiklik desteklerle giderilmeli.” şeklinde konuşmuş.
D vitamini ile prostat kanseri arasındaki bağlantı, prostat kanserinde, özellikle Afrika kökenli Amerikalı erkeklerdeki bazı farklılıkları açıklayabilir. Daha önce Murphy ve arkadaşları tarafından yapılan araştırmada, az güneş ışığı alan bölgelerde yaşayan Afrika kökenli Amerikalı erkeklerde D vitamini eksikliği görülmesi beyaz erkeklere göre 1,5 kat daha fazla olduğu görülmüş.
D vitamini kemik sağlığı ve diğer hastalıkların şiddeti açısından da bir biyomarker olduğundan tüm erkeklerin D vitamini düzeylerini kontrol ettirerek normal düzeylere getirmelerinin koruyucu sağlık açısından akıllıca olduğu Dr. Murphy tarafından belirtiliyor.
Özet çeviri: Nurçin Çağlar
Sağlıklı Yaşıyoruz
Kaynak: http://www.newsmax.com/Health/Cancer/prostate-cancer-vitamin-d/2016/04/07/id/722816/
