Yazar Portal | Turkiye Interaktif Kose Yazarı Gazetesi
Cuma, Ocak 30, 2026
  • Giriş Yap
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
Yazar Portal | Turkiye Interaktif Kose Yazarı Gazetesi
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
Anasayfa Yazarlar Ümit SÖNMEZ

Canan Karatay İle Yağlı Kilolu Geceler

Ümit SÖNMEZ Yazar Ümit SÖNMEZ
12 Eylül 2014
Ümit SÖNMEZ
0
400
Paylaşma
5k
Görüntülenme
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

Didim Altınkum Yazarlar Festivali bu yaz da renkli geçti. Normalde 15 gündür yazarlar festivali fakat önceki ve sonraki etkinliklerle beraber gün sayısı yirmiye kadar çıkar. Kendimi şanslı hissetmemin sebeplerinden biri de bu. Bir sürü yazar geliyor buraya. Bazıları imzanın yanı sıra konuşma da yapıyor.
Festival sürerken 15-16 gün boyunca edindiğim izlenimleri yazayım diyordum, fakat başka işlerle de uğraştığım için yazmaya fırsat bulamadım. Çok da ahım şahım şeyler değil tabii düşüncelerim fakat yine de bir okuyuculara bir renk aktarımı olsun diye düşünüyordum bunu yapmayı. Aklımda kalanları yazayım, dedim.

Kilo dediğimiz şey gerçekten de başa bela. Evet. Doğru bu. Bu konularla ilgili şöyle bir genel görüngüye baktığımda sanki bir türlü ayarını tutturamadığımız şeyler de varmış gibime geliyor. Yani evet bir kilo yağ kolesterol problemi var. Bunların yanıbaşında duran başka durumlar, problemler de var gibime geliyor.

Bir sistem dahilinde yaklaşamıyoruz sağlık denen şeye. Bakın, ne diyorum, sistem diyorum. Yani sağlık denince sadece kilo-yağ anlamak seviyelerinde geziyoruz, gibime geliyor.
Çok kelime bilmenin sağlıklı bir zihin yapısı ile doğrudan ilgili olduğunu bir yerlerde söylemiştim. Belki de sadece kendime söylemiştim fakat söyledim.
Önceki çalıştığım okulların birinde, bir Mesleki Gelişim dersinde, ahlak/etik ile ilgili bir konu anlatıyordum. Verdiğim örneklerin birinde “tecavüz” kelimesi geçti. Hakka tecavüz. Kelime geçer geçmez bütün sınıf kahkahayı bastı. Anlamadım neden güldüklerini. Ön sıralarda oturan aklı başında bir öğrencime, kahkahalar devam ederken, neden güldüklerini sordum.

Hocam dedi, öğrenci, tecavüz kelimesine güldüler, dedi.
Hani sonuçta insanları inceliyoruz, kafa yoruyoruz falan da, hatta gözümüzün ucunda olan insanları da tanıdığımızı sanıyoruz da, bir tokat yiyoruz bazen böyle, bazı şeyleri hesaba katmayınca doğru bildiğimizin eksik olduğunu anlıyoruz.

Tecavüz kelimesi yıllar içinde tırpanlanmış tırpanlanmış, ki benim haberim olmamış, en son gele gele gelmiş bir erkeğin bir kadına cinsel saldırısı olarak durmuş anlam durağında.
Çok kelime bilmekle kilo bağlantısını burada kurabilirim dedim sonraki bir zaman. Ne de olsa bir bilgi daha öğrenmiştim. Örneğin 1 saat kitap okumak baya bir kalori yakıyormuş;80 miydi 90 mıydı,emin değilim. Normalde çok kelime ve anlamlarını bilmek, ve dolayısıyla okurken de ek olarak kalori yakmak, haliyle kilo verdiriyordu insana.

Ben bu konuyu buraya getirmeyecektim aslında. Kelime anlamlarının bizleri nerelere götürebeileceği ile ilgili konuşacaktım ve bunu sağlık ile ilgisini. İlk bakışta sağlık olayını kilo’ya indirgemenin yanlışlığından bahsedecektim.

Canan Karatay’ı beklenirken, kitaplarını alanlar da sıraya dizilmişlerdi bir yandan. Oradaki insanların yarısından çoğu Canan Karatay’ın beğenmeyeceği derecede kiloluydu. Ben şahsen kilolu sayılmam. Neden? Çünkü ben kalın kemikliyim. Matematik formülleri bana uymaz. İdeal kilo formüllerinde çıkan değere benim için bir 15-20 kilo koymanız lazım. Hesapladım. 80 kilo olmalıymışım. 20 daha koysak ediyor 100. 105 de benim. O 5 kiloyu da ne olur ne olmaz diye saklıyorum.

Fazlalık diye bilinen kilonuyu metabolizmanın nasıl kullandığı ile de alakalı “sorun” dediğimiz şey. Ben şahsen rahatsız değilim. Metabolizmamında rahatsız olduğunu düşünmüyorum. Yani bu fazlalık 5 kiloyu “düşman kuvveti” olarak görmek gerekiyorsa bu düşmanı karşılayacak metabolizmik yapı da var bende.
İ

nsanlara bakıyorum.. bir de hayvanlara bakıyorum. Hayvanlar daha akıllı görünüyor. Kil yiyen papağanları izledim mesela. Gerçi onlar bir takım toksinleri vücutlarından atmak için kil yiyorlardı fakat sonuçta olay bir sağlık olayı. Kilo olayı değil. İnsanlara bakıyorum… sarımsak hiç yemiyorlar mesela…ıyyy diyor köylüsü de şehirlisi de. Soğan yiyen yok mesela. Her öğünden sonra limon suyu içen yok mesela. Şu son 10 yılda televizyonlarda gazetelerde yüz bin tane zayıflama reçetesi gördüm. İyi güzel de, limonu öveni hiç görmedim mesela. Sarımsağı öveni hiç görmedim mesela.
Topyekun bir bakış sergileyemiyoruz yani bu sağlık meselesine. Hayvan belgeselleri izlemek de sağlık için yararlı olabilir pekala.
Kitabı kapan gelmiş sıraya girmiş. Kısa bir süre güldüm. Canan Karatay’a sağlık önerileri konusunda bir eleştirim yok tabii. Prof bir insan sonuçta. Bizim kendimize ne kadar topyekun bakabildiğimizdir önemli olan, demek istiyorum. Kendimize sağlıklı bir bakışımız küçümsenemeyecek bir şey bence. Sağlık deyince “kilo” kelimesine giden bir beyin bir zihin ne kadar sağlıklıdır?
Canan Karatay’ın sadece bir şeyi hiç hoşuma gitmedi. İmza masasını geçti, konuşma yapılan standa doğru yürüdü ve konuşmasına başladı. Kitaplarım bir milyon satıyor, dedi. Fakat, dedi, Yazarlar Sendikası beni yazar olarak kabul etmiyor, dedi. Onu izleyen topluluktan “huuu yuuu” şeklinde sesler yükseldi. Bu minvalde biraz daha konuştu… Bence gereği yoktu bu sözlerin.
Bu akşam bir yemekte arkadaşlarla otururken,Adanaları Urfaları götürürken, kilolu bir başka insandan laf açıldı. Arkadaşların demesine göre, kilolu bu arkadaş bir gün bir misafirlikte yemek yerken masadaki birkaç kişi korkmuş, böyle yemek mi yenir, diye. Sonra, laf psikolojiye geldi. Kilo almak isteği/yemek isteği psikolojikti de aynı zamanda. Bir eksiklik veya savunma psikolojisi veya saklanma isteği… Kilolu bir insan neden ilk önce bir psikologa veya psikiyatriste gitmeyi düşünmez? Bu da önemli bir soru bence.
Yağlı zihin. Zihinler de önemli. Ya zihinlerimiz de kiloluysa! Kendimizi bu açıdan da incelemeliyiz. Bu açıdan bakınca, gizliden önerdiğim, bu yeni diyete Sönmez Diyeti diyebiliriz. İşler tutarsa, bu diyet bir iki milyon baskıya götürürse kitaplarımı çok da umurumda olmaz yazar olarak kabul edilmek.

Paylaş
Etiketler: Canan KaratayDidim Yazarlar Festivalirejimsağlık
Önceki Yazı

Alan Yok İzmir N’apsın?

Sonraki Yazı

Gayrimenkul Ofisi Sanayi Lobisine Karşı-Ali Ağaoğlu Ali Babacana Karşı-Çarşı Darbe Yapacakmış

Ümit SÖNMEZ

Ümit SÖNMEZ

1976 Tokat doğumluyum. Bilim-Teknik konularına ve edebiyata karşı yoğun ilgim var. Öyle ki, taa çocukken alfabeden "A"yı öğrenir öğrenmez bulduğum her şeyi okurum. Bu dünyadan alabileceğimiz bir şey yoktur. Öyleyse, yazarak bir şeyler bırakalım.

İlişkili Yazılar

Didim Günlükleri (XVII) – Şirinlerin Dijital Bataklığı
Anı / Günce

Didim Günlükleri (XVII) – Şirinlerin Dijital Bataklığı

23 Ocak 2026
5k
Didim Günlükleri (XVI) – Bataklık Domuzları Davası
Anı / Günce

Didim Günlükleri (XVI) – Bataklık Domuzları Davası

18 Ocak 2026
5k
Berlin Günlükleri (IV) – “Almanya Bitmiş!”
Gezi Yazısı

Berlin Günlükleri (IV) – “Almanya Bitmiş!”

14 Kasım 2025
5k
Berlin Günlükleri (III) – Berlin Gezi Rehberi
Anı / Günce

Berlin Günlükleri (III) – Berlin Gezi Rehberi

03 Ekim 2025
5.1k
Sonraki Yazı

Gayrimenkul Ofisi Sanayi Lobisine Karşı-Ali Ağaoğlu Ali Babacana Karşı-Çarşı Darbe Yapacakmış

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  • Trendler
  • Yorumlar
  • En son
Aşık Veysel ve Kara Toprak Türküsü Hikayesi

Aşık Veysel ve Kara Toprak Türküsü Hikayesi

22 Mart 2019
Ayak Tabanına Veya Göğüse Vicks Sürmenin Faydası Yok

Ayak Tabanına Veya Göğüse Vicks Sürmenin Faydası Yok

24 Ocak 2016

Yok Saymak

28 Mart 2020

Yıldızname Baktırmak Günah mı…Günah…

09 Haziran 2022

Keltepen’in Taşları /Şu Akkuşun Gürgenleri

18 Nisan 2020

Düz Dara Yâr Düz Dara

23 Mayıs 2020

Tüketicilerin Süt Tozu Dilekçeleri!

97

Fethullah Gülen’e 19 Soru

72

Ayasofya Açılsın Zincirler Kırılsın

70

İslâm Dışı Bir Uygulama: Çocuk Sünneti…

45

Gıda Mühendislerinin Petek Ataman’a Çağrısı

40

Şarkı Sözü Alan Var mı?

39
Suskun Ve Sessiz

Kürsüde Az Ses, Çok Mana

30 Ocak 2026
Toplumsal Cinsel Problem

Toplumsal Cinsel Problem

30 Ocak 2026
Vatandaşın Alım Gücü Azaldı

Türkiye Yüzyılı

30 Ocak 2026
Ailenin Dönüşümü

Ailenin Dönüşümü

30 Ocak 2026
Gece Aforizmaları (l)

İstanbul Üçlemesi Dolmabahçe Sarayında

30 Ocak 2026
Gurbete Arzuhâl

Gurbete Arzuhâl

30 Ocak 2026

Köşe Yazarları

Türkiye Deprem Haritası

 

Ayın Sözü

Lütfen Duyarlı Olalım!

de, da vb. bağlaçlar ayrı yazılır.

Cümle bitişinde noktalama yapılır. Boşluk bırakılır, yeni cümleye büyük harfle başlanır.

Dilimiz kadar, edebiyatımıza da özen gösterelim.

Arşiv

Sosyal Medya’da Biz

  • Facebook
  • İnstagram
  • Twitter

Entelektüel Künyemiz!

Online Bilgi İletişim, Sanat ve Medya Hizmetleri, (ICAM | Information, Communication, Art and Media Network) Bilgiağı Yayın Grubu bileşeni YAZAR PORTAL, her gün yenilenen güncel yayınıyla birbirinden değerli köşe yazarlarının özgün makalelerini Türk ve dünya kültür mirasına sunmaktan gurur duyar.

Yazar Portal, günlük, çevrimiçi (interaktif) Köşe Yazarı Gazetesi, basın meslek ilkelerini ve genel yayın etik ilkelerini kabul eder.

Yayın Kurulu

Kent Akademisi Dergisi

Kent Akademisi | Kent Kültürü ve Yönetimi Dergisi
Urban Academy | Journal of Urban Culture and Management

Ayın Kitabı

Yazarımız, Sedayi ALTUN’dan,

“Bir Eğitim Yolcusu” adlı güzel bir eser. Yazarımızın eseri, yine bir yazarımız ve Karadeniz Şairler ve Yazarlar Derneği yönetim kurulu üyemizin sahibi olduğu Ateş Yayınlarından çıkmıştır. Kendilerini kutluyoruz.

Gazetemiz TİGAD Üyesidir

YAZAR PORTAL

JENAS

Journal of Environmental and Natural Search

Yayın Referans Lisansı

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

Bilim & Teknoloji

Eğitim & Kültür

Genel Eğitim

Kişisel Gelişim

Çocuk Gelişimi

Anı & Günce

Spor

Kitap İncelemesi

Film & Sinema Eleştirisi

Gezi Yazısı

Öykü Tefrikaları

Roman Tefrikaları

Röportaj

Medya

Edebiyat & Sanat

Sağlık & Beslenme

Ekonomi & Finans

Siyaset & Politika

Genç Kalemler

Magazin

Şiir

Künye

Köşe Yazarları

Yazar Müracatı

Yazar Girişi

Yazar Olma Dilekçesi

Yayın İlkeleri

Yayın Grubumuz

Misyon

Logo

Reklam Tarifesi

Gizlilik Politikası

İletişim

E-Posta

Üye Ol

BİLGİ, İLETİŞİM, SANAT ve MEDYA HİZMETLERİ YAYIN GRUBU

 INFORMATION, COMMUNICATION, ART and MEDIA PUBLISHING GROUP

© ICAM Publishing

Gazetemiz www.yazarportal.com, (Yazarportal) basın meslek ilkelerine uymaya söz vermiştir.
Yazıların tüm hukuksal hakları yazarlarına aittir. Yazarlarımızın izni olmaksızın, yazılar, hiç bir yerde kaynak gösterilmeksizin kısmen veya tamamen alıntı yapılamaz.

Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta

© 2008 - 2021 Yazar Portal | Türkiye Interaktif Köşe Yazarı Gazetesi

Yeniden Hoşgeldin

Aşağıdan hesabınıza giriş yapın

Şifrenimi unuttun?

Parolanızı alın

Şifrenizi sıfırlamak için lütfen kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin.

Giriş yap