Yazar Portal | Turkiye Interaktif Kose Yazarı Gazetesi
Cumartesi, Ocak 31, 2026
  • Giriş Yap
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
Yazar Portal | Turkiye Interaktif Kose Yazarı Gazetesi
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
Anasayfa Yazarlar Prof.Dr. Ahmet Rasim KÜÇÜKUSTA

Vitamin D Takviyesi İçin Yeterli Deliller Var

Prof.Dr. A. Rasim KÜÇÜKUSTA Yazar Prof.Dr. A. Rasim KÜÇÜKUSTA
10 Ekim 2020
Prof.Dr. Ahmet Rasim KÜÇÜKUSTA
0
401
Paylaşma
5k
Görüntülenme
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

Henüz etkili ve emniyetli bir ilacı ve koruyucu aşısı olmayan KOVİD’ de virüse yakalanmayı, ağır hastalık tablosunu ve ölüm riskini azaltan bir “mucize” madde var aslında.

Bu madde, D vitamini!

BMJ’ de yayınlanan “Vitamin D takviyesi tavsiye etmek için yeterli delil var” başlıklı yorumda da kan seviyeleri düşük olanların D vitamini takviyesi alması tavsiye ediliyor (1).

Yakın zamanda KOVİD geçiren Başkan Trump’ ın ilaç listesinde vitamin D de bulunuyordu (2).

Ayrıca, yapay zeka tarafından bulunan 6 KOVİD ilacı içinde vitamin D de var (3).

Vitamin D’ nin faydalarını bir ilaç göstermiş olsaydı dünyayı ayağa kaldırırlardı

Çok ucuz ve toksisitesi düşük olan Vitamin D’ nin faydalarını gösteren birçok araştırmayı ben de sizlere duyurdum (4, 5, 6, 7, 8).

Sayısı otuza yakın olan ve her gün de artan bu araştırmalardan elde edilen neticeler bir “ilaçla” sağlanmış olsaydı, inanın, dünyayı ayağa kaldırırlar, bu ilacı herkese “yutturmaya” kalkarlar, kabul etmeyenlere çip takma tehdidinde bulunurlardı.

KOVİD için mucize diye sunulan sıtma ilaçlarının ve diğer birçok tedavinin işe yaramadığı ortaya çıktı.

İlaç şirketlerinin ve adamlarının D vitaminini ne kadar kıskandıklarını tahmin etmek zor değil.

BMJ’ deki yorum: Vitamin D takviyesi tavsiye etmek için yeterli delil var

“Bugüne kadar yayınlanan yaklaşık 30 çalışmada optimal D vitamini seviyelerine (75-150 arası) sahip olmanın KOVİD için hem enfeksiyon hem ağır hastalık ve hem de ölüm riskini azalttığı gösterildi.

Birçok araştırmacı bu delilleri artık çok kuvvetli buluyor.

Buna rağmen “daha fazla araştırmaya” ihtiyaç olduğunu söyleyenler de çıkacaktır ama bu arada kaybedilecek çok az şey var.

Vitamin D destekleri ucuzdur ve toksisite riskleri de düşüktür.

Çocuklar için günde 1-2.000 Ünite, yetişkinler için 4-5.000 Ünite D vitamini tavsiye etmekle büyük kazanç sağlanabilir.”

Gelelim neticeye

Vitamin D takviyesi adam gibi beslenen ve güneşlenenler için gerekli değildir ama kan seviyeleri düşük olanların bunu hap olarak almaları gerçekten işe yarayabilir.

Gelişigüzel alınan “besin desteklerine” şiddetle karşı olan ben de bu salgına karşı kan seviyeleri düşük olanların vitamin D destekleri almasının faydalı olacağı kanaatindeyim.

Size küçük de bir sır vermek isterim ki  o da “Dr. Küçükusta markalı vitamin D haplarını” tercih etmenizdir çünkü diğer şirketlerin hapları benimkiler kadar etkili değil.

Kaynaklar:

1. https://www.bmj.com/content/371/bmj.m3872/rr

2. https://ahmetrasimkucukusta.com/2020/10/04/yazilar/tip-yazilari/corona-virus/baskan-trump-in-kovid-tedavisi-dogru-mu-yoksa-isin-icinde-bir-is-mi-var/

3. https://www.medscape.com/viewarticle/936912?src=soc_tw_200908_mscpedt_news_pharm_treatments&faf=1

4. https://ahmetrasimkucukusta.com/2020/09/27/yazilar/tip-yazilari/besin-destekleri/vitamin-d-kovid-olum-riskini-iki-kat-azaltiyor/

5. https://ahmetrasimkucukusta.com/2020/09/19/yazilar/tip-yazilari/besin-destekleri/vitamin-d-seviyesi-dusuk-olanlarda-kovid-riski-yuksek/

6. https://ahmetrasimkucukusta.com/2020/09/05/yazilar/tip-yazilari/besin-destekleri/vitamin-d-eksikligi-kovid-riskini-artiriyor/

7. https://ahmetrasimkucukusta.com/2020/09/03/yazilar/tip-yazilari/besin-destekleri/vitamin-d-hastaligin-siddetini-ve-yogun-bakim-ihtiyacini-azaltiyor/

8. https://ahmetrasimkucukusta.com/2020/08/13/yazilar/tip-yazilari/beslenme/magnezyum-vitamin-d-ve-b12-uclusu-agir-kovid-i-onluyor/

Paylaş
Etiketler: KOVİD geçiren Başkan TrumpVitamin DVitamin D' nin faydaları
Önceki Yazı

İlahi Din Afyon Değil… İsyan

Sonraki Yazı

Bilgi Bahçesi de Neymiş?

Prof.Dr. A. Rasim KÜÇÜKUSTA

Prof.Dr. A. Rasim KÜÇÜKUSTA

İlişkili Yazılar

Grip Aşısı Rezaleti
Genel Eğitim

Grip Aşısı Felç Riskini Artırıyor

08 Aralık 2024
5k
Günde 3 Bardak Süt Kemik Kırığı ve Ölüm Riskini Artırıyor
Prof.Dr. Ahmet Rasim KÜÇÜKUSTA

Günde 3 Bardak Süt Kemik Kırığı ve Ölüm Riskini Artırıyor

06 Aralık 2024
5k
Antiniyotikler Meme Kanseri Riskini Artırıyor
Genel Eğitim

Antiniyotikler Meme Kanseri Riskini Artırıyor

30 Kasım 2024
5k
Grip Aşısı Rezaleti
Genel Eğitim

Grip Aşısı Rezaleti

29 Kasım 2024
5k
Sonraki Yazı

Bilgi Bahçesi de Neymiş?

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  • Trendler
  • Yorumlar
  • En son
Aşık Veysel ve Kara Toprak Türküsü Hikayesi

Aşık Veysel ve Kara Toprak Türküsü Hikayesi

22 Mart 2019
Ayak Tabanına Veya Göğüse Vicks Sürmenin Faydası Yok

Ayak Tabanına Veya Göğüse Vicks Sürmenin Faydası Yok

24 Ocak 2016

Yok Saymak

28 Mart 2020

Yıldızname Baktırmak Günah mı…Günah…

09 Haziran 2022

Keltepen’in Taşları /Şu Akkuşun Gürgenleri

18 Nisan 2020

Düz Dara Yâr Düz Dara

23 Mayıs 2020

Tüketicilerin Süt Tozu Dilekçeleri!

97

Fethullah Gülen’e 19 Soru

72

Ayasofya Açılsın Zincirler Kırılsın

70

İslâm Dışı Bir Uygulama: Çocuk Sünneti…

45

Gıda Mühendislerinin Petek Ataman’a Çağrısı

40

Şarkı Sözü Alan Var mı?

39
Tərcümeyi – Hal

Tərcümeyi – Hal

31 Ocak 2026
Ünye Döner Çeşme Meydanı

Ünye Döner Çeşme Meydanı

31 Ocak 2026
Herkese ‘Kelle’ Gerek

Günce

31 Ocak 2026
Müzisyen Kardeşler

Müzisyen Kardeşler

31 Ocak 2026
Suskun Ve Sessiz

Kürsüde Az Ses, Çok Mana

30 Ocak 2026
Toplumsal Cinsel Problem

Toplumsal Cinsel Problem

30 Ocak 2026

Köşe Yazarları

Türkiye Deprem Haritası

 

Ayın Sözü

Lütfen Duyarlı Olalım!

de, da vb. bağlaçlar ayrı yazılır.

Cümle bitişinde noktalama yapılır. Boşluk bırakılır, yeni cümleye büyük harfle başlanır.

Dilimiz kadar, edebiyatımıza da özen gösterelim.

Arşiv

Sosyal Medya’da Biz

  • Facebook
  • İnstagram
  • Twitter

Entelektüel Künyemiz!

Online Bilgi İletişim, Sanat ve Medya Hizmetleri, (ICAM | Information, Communication, Art and Media Network) Bilgiağı Yayın Grubu bileşeni YAZAR PORTAL, her gün yenilenen güncel yayınıyla birbirinden değerli köşe yazarlarının özgün makalelerini Türk ve dünya kültür mirasına sunmaktan gurur duyar.

Yazar Portal, günlük, çevrimiçi (interaktif) Köşe Yazarı Gazetesi, basın meslek ilkelerini ve genel yayın etik ilkelerini kabul eder.

Yayın Kurulu

Kent Akademisi Dergisi

Kent Akademisi | Kent Kültürü ve Yönetimi Dergisi
Urban Academy | Journal of Urban Culture and Management

Ayın Kitabı

Yazarımız, Sedayi ALTUN’dan,

“Bir Eğitim Yolcusu” adlı güzel bir eser. Yazarımızın eseri, yine bir yazarımız ve Karadeniz Şairler ve Yazarlar Derneği yönetim kurulu üyemizin sahibi olduğu Ateş Yayınlarından çıkmıştır. Kendilerini kutluyoruz.

Gazetemiz TİGAD Üyesidir

YAZAR PORTAL

JENAS

Journal of Environmental and Natural Search

Yayın Referans Lisansı

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

Bilim & Teknoloji

Eğitim & Kültür

Genel Eğitim

Kişisel Gelişim

Çocuk Gelişimi

Anı & Günce

Spor

Kitap İncelemesi

Film & Sinema Eleştirisi

Gezi Yazısı

Öykü Tefrikaları

Roman Tefrikaları

Röportaj

Medya

Edebiyat & Sanat

Sağlık & Beslenme

Ekonomi & Finans

Siyaset & Politika

Genç Kalemler

Magazin

Şiir

Künye

Köşe Yazarları

Yazar Müracatı

Yazar Girişi

Yazar Olma Dilekçesi

Yayın İlkeleri

Yayın Grubumuz

Misyon

Logo

Reklam Tarifesi

Gizlilik Politikası

İletişim

E-Posta

Üye Ol

BİLGİ, İLETİŞİM, SANAT ve MEDYA HİZMETLERİ YAYIN GRUBU

 INFORMATION, COMMUNICATION, ART and MEDIA PUBLISHING GROUP

© ICAM Publishing

Gazetemiz www.yazarportal.com, (Yazarportal) basın meslek ilkelerine uymaya söz vermiştir.
Yazıların tüm hukuksal hakları yazarlarına aittir. Yazarlarımızın izni olmaksızın, yazılar, hiç bir yerde kaynak gösterilmeksizin kısmen veya tamamen alıntı yapılamaz.

Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta

© 2008 - 2021 Yazar Portal | Türkiye Interaktif Köşe Yazarı Gazetesi

Yeniden Hoşgeldin

Aşağıdan hesabınıza giriş yapın

Şifrenimi unuttun?

Parolanızı alın

Şifrenizi sıfırlamak için lütfen kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin.

Giriş yap