Yazar Portal | Turkiye Interaktif Kose Yazarı Gazetesi
Perşembe, Ocak 29, 2026
  • Giriş Yap
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
Yazar Portal | Turkiye Interaktif Kose Yazarı Gazetesi
Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
Anasayfa Yazarlar Dr. Ahmet FİDAN

Kaktüs Terapisi

Dr. Ahmet FİDAN Yazar Dr. Ahmet FİDAN
07 Haziran 2009
Dr. Ahmet FİDAN
4
401
Paylaşma
5k
Görüntülenme
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

Kaktüs Çiçeğimin Bana Anlattıkları

Balkonumun en güzel yerine yerleştirdiğim kaktüs çiçeğimle konuştum geçen gün. Birkaç yıldır sürekli hizmetini yapıyorum ama garibim bu sene o kadar güzel çiçek açmıştı ki, onunla konuşmadan edemedim.
Sen bir kaktüssün. Nasıl çiçek açarsın ki dedim ama demez olaydım. Meğer ne de çok doluymuş bana karşı…
Meğer, terapi için fırsat kolluyormuş gün gün. Başladı terapiye: Bu dediklerimi yapkaktus-cicegiarsan hiç hasta olmazsın, bu konuşmalarımızı arkadaşlarına anlatırsan onlar da hasta olmaz dedi.

Paylaş duygularını paylaşabildiğin kadar…

Duygularını anlat, ister bana, ister denize, isterse güvendiğin bir dostuna…
Saklanan veya baskılanan heyecan ve duygular gastrit, ülser, bel fıtığı, bel ağrıları gibi hastalıklara yol açar. Bu duyguların bastırılması zamanla, kansere bile dönüşür.

Kararlar ver, bu kararlar seni çok ta fazla kasmasın. Ama kararsız kalma.

Kararsız kişi güvensiz, endişe ve ıstırap içinde olur. Kararsızlık, sorunları, endişeleri ve çatışmaları çoğaltır.
Karar vermek, diğerlerinin kazanması için vazçgeçmeyi ve avantajları kaybetmeyi kesinlikle bilmektir. Çevrendeki fırsat ve tehditlere karşın kararlarındaki esnekliği dikkatle ayarla.
Kararsız kalırsan, mide rahatsızlığı, sinir hastalıkları ve cilt sorunları seni bekler.

Olduğun gibi yaşamaya çalış…

Eğer olduğun halin kayıplar hanesi fazlaysa, karakterlerini değiştirmeni gerektirecek adımlardansa değiştirebileceğin davranışlar üzerine yoğunlaş.
Gerçeği saklayan, rol yapan, her zaman mutlu olduğu görüntüsü veren, mükemmel görünmek isteyen kişi tonlarca ağırlığı biriktirmektedir.
Ayağı kilden olan bronz bir heykeldir.
Aldatıcı görünerek yaşamak kadar sağlık için bir eziyet yoktur. Sigara yavaş yavaş öldürürse seni, hayatı rol olarak yaşamak hızlı hızlı öldürür unutmayasın.

Önce kendinle Barışık Ol…

Kendimizle barışık olmak sağlıklı yaşamın anahtarıdır. Bu gerçeği kabul etmezsen  kıskanç, taklitçi, aşırı rekabetçi ve yıkıcı olursun her zaman. Eleştirilere karşı hazımlı ol. Çünkü bu, bilgelik, akıllılık ve terapinin ta kendisidir.

Çözümün parçası ol, çözümün odağı ol…

Olumsuz kişiler çözüm bulamazlar ve sorunları büyütürler. Üzülmeyi, dedikoduyu ve kötümserliği tercih ederler.
Sürekli karanlıklardan şikayet edip durma, bir mum yakmayı dene. Bu senin ışğın bu senin mumun olsun. En azından senin de karanlığa karşı dimdik bir çözümün olsun. Negatif düşündükçe şikayet duyguların kabarır, vücudundaki asit baz dengesi artar, kemiklerin kısa zamanda erimeye başlar.

Güvenebildiğin kadar güven…

Güvenmeyen kişi iletişim kuramaz, açık değildir, derin ve sağlam ilişkiler geliştiremez, gerçek arkadaşlıkları nasıl kurabileceğini bilemez. Güven seni huzura erdirir, hücrelerin kolayca yenilenir. Güven olmadan, bir ilişki de olamaz.
Güvensizlik belki de sendeki inancın azlığıdır, yüreğini tekrar kontrol et.

Gülümse, ne olursa olsun bir köpek leşindeki parlayan dişi gör.

Mizah. Kahkaha. Huzur. Mutluluk. Bunlar sağlığa güç verir ve daha uzun bir yaşam getirir. Bil ki, Mutlu kişi yaşadığı çevresini geliştirir. “İyi mizah bizi doktorun elinden korur”.

kaktus-cicegi-bilgiagi-bilgievreniKaktüsüm bunları söylerken bana, bakakaldım… Bir kendime, bir de yılda bir açan balkonumdaki kaktüsümün çiçeğindeki dile.

Görünüşte kaktüstü. Adı mülayim, sert olsa ne yazar mantığından hani. Oysa ki herkes batıcı bilir onu. Ve herkes önce temkinle yaklaşır. Bir yıl bekledi kaktüsüm benim için. Zorlukların veya kötülüklerin iyi yönlerini görmem için bana “lisan-ı hal ile” bir hayat dersi verdi.

Ders çok… Almak isteyen olduktan sonra…

Pazar kahvenizi gün batımında için. Kızıl rengin turuncunun kızıla dönüşünü izleyerek akşamın sukunetini hissedin.

Not:

Bu yazı, www.bilgiagi.net,  www.timeturk.com,  www.bilgievreni.com,  www.haberanaliz.net www.siyasalforum.net,  www.gunesgazetesi.net, www.kamudanhaber.com www.gercekgazete.web.tr, ile, Gerçek Gazete, Halkın Sesi, Balıkesir Demokrat, Güney Marmara Yaşam ve Fatsa Güneş gazetelerinde yayınlanmaktadır. Yazarın izni olmaksızın başka hiçbir yayın organında kaynak veya dipnot göstermeksizin kısmen veya tamamen alınamaz, çoğaltılamaz

Paylaş
Etiketler: pazar yazısıyaşam
Önceki Yazı

Ücretsiz İzin Kullanan İşçinin Yıllık İzin Hakkı

Sonraki Yazı

İstanbul AK Parti’ de Başarısız Yönetim

Dr. Ahmet FİDAN

Dr. Ahmet FİDAN

İlişkili Yazılar

Rubidyum ETİsinin MOLOJİk Serüveni
Dr. Ahmet FİDAN

Rubidyum ETİsinin MOLOJİk Serüveni

26 Ocak 2026
5k
Bilim & Teknoloji

Kültür Araştırma Doğa ve Çevre Dernekleri Federasyonu Kuruluyor

15 Kasım 2024
5k
Dr. Ahmet FİDAN

Kişisel Gelişim ve Öz Motivasyon Teknikleri Açısından Toksik Kişilerden Uzaklaşma Yöntemleri

12 Kasım 2024
5k
Yalansız Yaşama Sanatı | The Art of Living Without Lies
Çocuk Gelişimi

Yalansız Yaşama Sanatı | The Art of Living Without Lies

11 Kasım 2024
5k
Sonraki Yazı

İstanbul AK Parti' de Başarısız Yönetim

Yorumlar 4

  1. e. dönüş özatar says:
    17 yıl önce

    ahmet bey çokk güzel bır test yapmişsınız benı çokkk etkikedı. Bende çok severim bu bitkilerı. çok ta güzel olmuş ellerıne sağlık ama ben gerçekten severek okuyorum okumuş olmak için değil.
    Size başarılar.

  2. ayfer demir says:
    17 yıl önce

    Sn.Ahmet Hocam,

    Kaktüs doğayı temsilen iletşim aracı semboli olması çok güzel bir yaklaşım. Sırdaş, elektriği alan kaktüs !Güvenemediğimiz dostlarla paylaşana dek su veya bitki ile paylaşmak da bir çeşit terapi yani birikimi minik artçılarla boşaltmak.

    En kötü karar kararsızlıkdan iyidir.Kısa-orta ve uzun vadede olumlu kararlar almak gerekir.

    Mevlanın sözü ne kadar özlü söz: Ya Olduğun gibi görün yada göründüğün gibi ol!!Dürüstlük ve gerçeklik, şeffaflık çok önemli.Önce kendimize dürüst güvenli saygılı sevgili olup bunu değerini bilen kişilerle paylaşmak, enerjimizi doğru yerde kullanmak çok önemli.
    Kaktüsün B.sayar yanına kondugunda da radyasyonu aldığını okumuştum, ne çok görevi varmış bu sert bitkinin??
    Kaktüs Çiçeği bir tiyatro eseri idi aynı zamanda ve ben bir de kirpiye benzetirim ,aynı zamanda da az su isteyen ve uzun süreli yaşayan bir sadık bitkidir.

    Herkese sadık , güvenli dostlar,gerçek mutlu yaşamlar dilerim.

  3. edozatar says:
    17 yıl önce

    kaktüs sen neymişsin?sen seni yılarca sevdim balkonumun bir köşesınde seni büyütüm boyun benim boyumu aştı ahhh keşke dilin olsada konuşsan yılar önce serçe parmagım kadardın benımle oradan oraya savruldun durdun benim gibi yılmadın pes etmedın seninle birlikte neleri yaşadık ahhh bir dilin olsada konuşsan. bir kaktüs bana çokkk şey öğreti yeni kaktus diktim bir saksıya yine balkonumun bir köşesinde yer aldı bakalım bu kaktusle neler yaşayacagız. şu an bir nohut tanesi kadar ama onunla çok şey yaşadık bıle.. sayın AHMET FİDAN hacam sıce çok teşekürler.

  4. fiko says:
    16 yıl önce

    kaktüs çok güzel bir bitki. hiç zahmeti yok. elimde 100 e yakın var. evde bakıyorum. almak isteyenlerle görüşebilirim.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  • Trendler
  • Yorumlar
  • En son
Aşık Veysel ve Kara Toprak Türküsü Hikayesi

Aşık Veysel ve Kara Toprak Türküsü Hikayesi

22 Mart 2019
Ayak Tabanına Veya Göğüse Vicks Sürmenin Faydası Yok

Ayak Tabanına Veya Göğüse Vicks Sürmenin Faydası Yok

24 Ocak 2016

Yok Saymak

28 Mart 2020

Yıldızname Baktırmak Günah mı…Günah…

09 Haziran 2022

Keltepen’in Taşları /Şu Akkuşun Gürgenleri

18 Nisan 2020

Düz Dara Yâr Düz Dara

23 Mayıs 2020

Tüketicilerin Süt Tozu Dilekçeleri!

97

Fethullah Gülen’e 19 Soru

72

Ayasofya Açılsın Zincirler Kırılsın

70

İslâm Dışı Bir Uygulama: Çocuk Sünneti…

45

Gıda Mühendislerinin Petek Ataman’a Çağrısı

40

Şarkı Sözü Alan Var mı?

39
Genelleme

Genelleme

29 Ocak 2026
Kıyamete 85 Saniye!

Kıyamete 85 Saniye!

29 Ocak 2026
DİJİTAL EŞİTSİZLİK

Dijital Eşitsizlik

29 Ocak 2026
Ermeniler

Ermeniler

29 Ocak 2026
Güne Bir Not

Oy Geçişgenliği ve İdealist Fikir Arasındaki Organik Bağı Görmemezden Gelmemek Lâzım

29 Ocak 2026
Göz Gördü Gönül Katlanmadı

Sevgi Sığınağım

29 Ocak 2026

Köşe Yazarları

Türkiye Deprem Haritası

 

Ayın Sözü

Lütfen Duyarlı Olalım!

de, da vb. bağlaçlar ayrı yazılır.

Cümle bitişinde noktalama yapılır. Boşluk bırakılır, yeni cümleye büyük harfle başlanır.

Dilimiz kadar, edebiyatımıza da özen gösterelim.

Arşiv

Sosyal Medya’da Biz

  • Facebook
  • İnstagram
  • Twitter

Entelektüel Künyemiz!

Online Bilgi İletişim, Sanat ve Medya Hizmetleri, (ICAM | Information, Communication, Art and Media Network) Bilgiağı Yayın Grubu bileşeni YAZAR PORTAL, her gün yenilenen güncel yayınıyla birbirinden değerli köşe yazarlarının özgün makalelerini Türk ve dünya kültür mirasına sunmaktan gurur duyar.

Yazar Portal, günlük, çevrimiçi (interaktif) Köşe Yazarı Gazetesi, basın meslek ilkelerini ve genel yayın etik ilkelerini kabul eder.

Yayın Kurulu

Kent Akademisi Dergisi

Kent Akademisi | Kent Kültürü ve Yönetimi Dergisi
Urban Academy | Journal of Urban Culture and Management

Ayın Kitabı

Yazarımız, Sedayi ALTUN’dan,

“Bir Eğitim Yolcusu” adlı güzel bir eser. Yazarımızın eseri, yine bir yazarımız ve Karadeniz Şairler ve Yazarlar Derneği yönetim kurulu üyemizin sahibi olduğu Ateş Yayınlarından çıkmıştır. Kendilerini kutluyoruz.

Gazetemiz TİGAD Üyesidir

YAZAR PORTAL

JENAS

Journal of Environmental and Natural Search

Yayın Referans Lisansı

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

Bilim & Teknoloji

Eğitim & Kültür

Genel Eğitim

Kişisel Gelişim

Çocuk Gelişimi

Anı & Günce

Spor

Kitap İncelemesi

Film & Sinema Eleştirisi

Gezi Yazısı

Öykü Tefrikaları

Roman Tefrikaları

Röportaj

Medya

Edebiyat & Sanat

Sağlık & Beslenme

Ekonomi & Finans

Siyaset & Politika

Genç Kalemler

Magazin

Şiir

Künye

Köşe Yazarları

Yazar Müracatı

Yazar Girişi

Yazar Olma Dilekçesi

Yayın İlkeleri

Yayın Grubumuz

Misyon

Logo

Reklam Tarifesi

Gizlilik Politikası

İletişim

E-Posta

Üye Ol

BİLGİ, İLETİŞİM, SANAT ve MEDYA HİZMETLERİ YAYIN GRUBU

 INFORMATION, COMMUNICATION, ART and MEDIA PUBLISHING GROUP

© ICAM Publishing

Gazetemiz www.yazarportal.com, (Yazarportal) basın meslek ilkelerine uymaya söz vermiştir.
Yazıların tüm hukuksal hakları yazarlarına aittir. Yazarlarımızın izni olmaksızın, yazılar, hiç bir yerde kaynak gösterilmeksizin kısmen veya tamamen alıntı yapılamaz.

Sonuç yok
Tüm sonuçları gör
  • Ana Sayfa
  • Köşe Yazarları
  • Künye
  • Yayın İlkeleri
  • Yazar Müracaatı
  • Kurumsal
    • Misyon
    • Yayın Grubumuz
    • Logo
    • Reklam Tarifesi
  • Yazar Girişi
  • E-Posta

© 2008 - 2021 Yazar Portal | Türkiye Interaktif Köşe Yazarı Gazetesi

Yeniden Hoşgeldin

Aşağıdan hesabınıza giriş yapın

Şifrenimi unuttun?

Parolanızı alın

Şifrenizi sıfırlamak için lütfen kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin.

Giriş yap