Bu sene herkese grip aşısı olmalarını tavsiye ediyorum.
Hayır, iyiyim, başıma taş falan düşmedi.
Bakın neden?
Geçen sene Birleşik Krallık’ ta (İngiltere, Galler, İskoçya ve Kuzey İrlanda) grip aşısının etkinliği laboratuarda doğrulanan vakalar için yüzde 3.4 ve H3N2 virüsüne karşı ise -2.3% olarak bulunmuştu (1).
Durum Kanada’ da ise daha da vahimdi.
Aşının etkinliği bu ülkede sadece -8% idi (2).
Böylece grip aşıları dünyanın, “etkinliği sıfırın altında” olan aşıları olmak gibi benzersiz bir unvana sahip olmuşlardı.
Grip aşılarının ne kadar koruyucu olacaklarını şimdiden söylemek elbette mümkün değil ama geçen seneki ”vahamet” dikkate alındığında bu sene aşının etkinliği “sıfır” olsa bile geçen yılla kıyaslandığında “yüzde 100” etkili çıkması (rölatif etkinlik) yüksek ihtimaldir.
Buna göre, bir önceki yıla göre etkinliği yüzde 100 artması beklenen bir aşıyı olmak hiç de mantıksız değildir.
Gel gelelim aşının etkinliğinin gene sıfırın altında çıkması da mümkündür; onun için siz en iyisi gelin, genel manada bağışıklığınızı kuvvetlendirecek tedbirleri alın.
Böylece sadece gribe karşı değil tüm enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı da dirençli olursunuz.
Grip aşısından daha etkili tavsiyeler
BİR: Adam gibi beslenin.
İKİ: Oturup kalmayın, hareketli olun.
ÜÇ: Güneş ışınlarından istifade edin
DÖRT: Gece uyuyun
BEŞ: Stresten uzak durun.
ALTI: Sigara alkol kullanmayın
Gelelim neticeye
6 aylıktan itibaren herkese her sene grip aşısı yaptırın tavsiyesinde bulunan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi CDC’ nin, grip aşılarının bu yıl yüzde 100 etkili olma ihtimalini “slogan” yapmasını tavsiye ediyorum.
Böyle bir fırsat her zaman ele geçmez.
Kaynaklar:
1. http://www.eurosurveillance.org/ViewArticle.aspx?ArticleId=21025
2. http://www.eurosurveillance.org/Viewarticle.aspx?ArticleId=21022
