Brkoliyi Hamur Gibi Olacak Şekilde Pişiğrmayin

401
Paylaşma
5k
Görüntülenme
Bilim insanları neden lahana ve brokoli gibi sebzelerin, bağırsak kanseri riskini azalttığını bulduklarını açıkladı. Araştırma, bu tür sebzelerin sindirilirken kanserle mücadele eden kimyasallar salgıladığını ortaya koydu.

Lahana ve brokoli gibi sebzelerin bağırsaklara faydalı olduğu biliniyordu, ancak bunun nedenleri ayrıntılarıyla ortaya konmamıştı.
kasa fişiBBC Türkçe’nin haberine göre, İngiltere’deki Francis Crick Enstitüsü’nün uzmanları, sebzeler sindirilirken kanserle mücadele eden kimyasalların salgılandığını tespit etti.

Çalışmada, fareler ve laboratuvar ortamında büyütülen bağırsakların zarında sebzelerin nasıl değişikliklere yol açtığı incelendi.

Bilim dergisi Immunity’de yayımlanan araştırmada, turpgillerden bitkilerin hayati önemde olduğu görüldü.

“BROKOLİYİ HAMUR GİBİ OLACAK ŞEKİLDE PİŞİRMEYİN”

Uzmanlar, bu tür sebzelerin çiğnenmesiyle açığa çıkan indol-3-karbinol adlı bir kimyasalı inceledi. Çalışmayı gerçekleştiren uzmanlardan Dr. Gitta Stockinger, “Bu sebzeleri fazla pişirmeyin, yani brokolileriniz hamur gibi olmasın” dedi.

Bu kimyasal madde, sindirim sistemindeki yolculuğunu sürdürürken, midedeki asitler tarafından değişliğe uğratılıyor. Bağırsakların alt kısmına ulaştığında, bağırsak zarını yenileyen kök hücrelerin ve iltihaplanmayı kontrol eden bağışıklık sistemi hücrelerinin davranışlarını değiştiriyor.

Araştırmada, indol-3-karbinol yönünden zengin beslenmenin genleri nedeniyle büyük risk altında olan farelerde bile kanseri önlediği görüldü. Böyle beslenilmediğinde de, bağırsak hücrelerinin kontrolsüz bir şekilde çoğaldığı görüldü.

Dr. Stockinger “Farelerde tümör oluşmaya başladığında bile uygun beslenmeye geçtiğimizde tümörün büyümesi durdu” diye ekledi.BAĞIRSAK KANSERİ HANGİ BELİRTİLERLE İŞARET VERİYOR?

Dışkıda kan görülmesi, tuvalete daha sık gitmek, bağırsak alışkanlıklarında değişiklik, karın ağrısı, şişkinlik ve hazımsızlık gibi şikayetler bağırsak kanseri belirtisi olabiliyor.
lahana.jpg“DAHA FAZLA SEBZE TÜKETMEK İÇİN ÇOK FAZLA NEDEN VAR”
Yediği et miktarını sınırlayan ve daha çok sebze tükettiğini belirten Stockinger, “Aldığımız beslenme tavsiyeleri sık sık değişiyor, çok kafa karıştırıcı bir şey. ‘Bunu yemek faydalı’ denmesi benim için yeterli değil. Bu çalışmayla moleküler düzeyde sistemin nasıl çalıştığını tespit ettik” dedi.
İngiltere Kanser Araştırma Vakfı’ndan Prof. Tim Key de “Bu çalışma, brokoli ve lahana gibi sebzelerde bağırsak kanseri riskini azaltanın sadece lifleri değil, bu sebzelerde bulunan moleküller olduğunu gösteriyor. Bu sebzelerdeki moleküllerin insanlarda da aynı etkiyi yapıp yapmadığını görmek için yeni çalışmalar yapılması gerekiyor. Ancak bu arada daha fazla sebze tüketmek için çok fazla neden var” diye konuştu.

Kaynak: https://www.ntv.com.tr/saglik/brokoli-ve-lahananin-kanserle-nasil-savastigi-belirlendi,Vg6wBzhRuUWVRnZV61B99A

Bilim insanları neden lahana ve brokoli gibi sebzelerin, bağırsak kanseri riskini azalttığını bulduklarını açıkladı. Araştırma, bu tür sebzelerin sindirilirken kanserle mücadele eden kimyasallar salgıladığını ortaya koydu.

Lahana ve brokoli gibi sebzelerin bağırsaklara faydalı olduğu biliniyordu, ancak bunun nedenleri ayrıntılarıyla ortaya konmamıştı.
kasa fişiBBC Türkçe’nin haberine göre, İngiltere’deki Francis Crick Enstitüsü’nün uzmanları, sebzeler sindirilirken kanserle mücadele eden kimyasalların salgılandığını tespit etti.

Çalışmada, fareler ve laboratuvar ortamında büyütülen bağırsakların zarında sebzelerin nasıl değişikliklere yol açtığı incelendi.

Bilim dergisi Immunity’de yayımlanan araştırmada, turpgillerden bitkilerin hayati önemde olduğu görüldü.

“BROKOLİYİ HAMUR GİBİ OLACAK ŞEKİLDE PİŞİRMEYİN”

Uzmanlar, bu tür sebzelerin çiğnenmesiyle açığa çıkan indol-3-karbinol adlı bir kimyasalı inceledi. Çalışmayı gerçekleştiren uzmanlardan Dr. Gitta Stockinger, “Bu sebzeleri fazla pişirmeyin, yani brokolileriniz hamur gibi olmasın” dedi.

Bu kimyasal madde, sindirim sistemindeki yolculuğunu sürdürürken, midedeki asitler tarafından değişliğe uğratılıyor. Bağırsakların alt kısmına ulaştığında, bağırsak zarını yenileyen kök hücrelerin ve iltihaplanmayı kontrol eden bağışıklık sistemi hücrelerinin davranışlarını değiştiriyor.

Araştırmada, indol-3-karbinol yönünden zengin beslenmenin genleri nedeniyle büyük risk altında olan farelerde bile kanseri önlediği görüldü. Böyle beslenilmediğinde de, bağırsak hücrelerinin kontrolsüz bir şekilde çoğaldığı görüldü.

Dr. Stockinger “Farelerde tümör oluşmaya başladığında bile uygun beslenmeye geçtiğimizde tümörün büyümesi durdu” diye ekledi.BAĞIRSAK KANSERİ HANGİ BELİRTİLERLE İŞARET VERİYOR?

Dışkıda kan görülmesi, tuvalete daha sık gitmek, bağırsak alışkanlıklarında değişiklik, karın ağrısı, şişkinlik ve hazımsızlık gibi şikayetler bağırsak kanseri belirtisi olabiliyor.
lahana.jpg“DAHA FAZLA SEBZE TÜKETMEK İÇİN ÇOK FAZLA NEDEN VAR”
Yediği et miktarını sınırlayan ve daha çok sebze tükettiğini belirten Stockinger, “Aldığımız beslenme tavsiyeleri sık sık değişiyor, çok kafa karıştırıcı bir şey. ‘Bunu yemek faydalı’ denmesi benim için yeterli değil. Bu çalışmayla moleküler düzeyde sistemin nasıl çalıştığını tespit ettik” dedi.
İngiltere Kanser Araştırma Vakfı’ndan Prof. Tim Key de “Bu çalışma, brokoli ve lahana gibi sebzelerde bağırsak kanseri riskini azaltanın sadece lifleri değil, bu sebzelerde bulunan moleküller olduğunu gösteriyor. Bu sebzelerdeki moleküllerin insanlarda da aynı etkiyi yapıp yapmadığını görmek için yeni çalışmalar yapılması gerekiyor. Ancak bu arada daha fazla sebze tüketmek için çok fazla neden var” diye konuştu.

Kaynak: https://www.ntv.com.tr/saglik/brokoli-ve-lahananin-kanserle-nasil-savastigi-belirlendi,Vg6wBzhRuUWVRnZV61B99A

Bilim insanları neden lahana ve brokoli gibi sebzelerin, bağırsak kanseri riskini azalttığını bulduklarını açıkladı. Araştırma, bu tür sebzelerin sindirilirken kanserle mücadele eden kimyasallar salgıladığını ortaya koydu.

Lahana ve brokoli gibi sebzelerin bağırsaklara faydalı olduğu biliniyordu, ancak bunun nedenleri ayrıntılarıyla ortaya konmamıştı.
kasa fişiBBC Türkçe’nin haberine göre, İngiltere’deki Francis Crick Enstitüsü’nün uzmanları, sebzeler sindirilirken kanserle mücadele eden kimyasalların salgılandığını tespit etti.

Çalışmada, fareler ve laboratuvar ortamında büyütülen bağırsakların zarında sebzelerin nasıl değişikliklere yol açtığı incelendi.

Bilim dergisi Immunity’de yayımlanan araştırmada, turpgillerden bitkilerin hayati önemde olduğu görüldü.

“BROKOLİYİ HAMUR GİBİ OLACAK ŞEKİLDE PİŞİRMEYİN”

Uzmanlar, bu tür sebzelerin çiğnenmesiyle açığa çıkan indol-3-karbinol adlı bir kimyasalı inceledi. Çalışmayı gerçekleştiren uzmanlardan Dr. Gitta Stockinger, “Bu sebzeleri fazla pişirmeyin, yani brokolileriniz hamur gibi olmasın” dedi.

Bu kimyasal madde, sindirim sistemindeki yolculuğunu sürdürürken, midedeki asitler tarafından değişliğe uğratılıyor. Bağırsakların alt kısmına ulaştığında, bağırsak zarını yenileyen kök hücrelerin ve iltihaplanmayı kontrol eden bağışıklık sistemi hücrelerinin davranışlarını değiştiriyor.

Araştırmada, indol-3-karbinol yönünden zengin beslenmenin genleri nedeniyle büyük risk altında olan farelerde bile kanseri önlediği görüldü. Böyle beslenilmediğinde de, bağırsak hücrelerinin kontrolsüz bir şekilde çoğaldığı görüldü.

Dr. Stockinger “Farelerde tümör oluşmaya başladığında bile uygun beslenmeye geçtiğimizde tümörün büyümesi durdu” diye ekledi.BAĞIRSAK KANSERİ HANGİ BELİRTİLERLE İŞARET VERİYOR?

Dışkıda kan görülmesi, tuvalete daha sık gitmek, bağırsak alışkanlıklarında değişiklik, karın ağrısı, şişkinlik ve hazımsızlık gibi şikayetler bağırsak kanseri belirtisi olabiliyor.
lahana.jpg“DAHA FAZLA SEBZE TÜKETMEK İÇİN ÇOK FAZLA NEDEN VAR”
Yediği et miktarını sınırlayan ve daha çok sebze tükettiğini belirten Stockinger, “Aldığımız beslenme tavsiyeleri sık sık değişiyor, çok kafa karıştırıcı bir şey. ‘Bunu yemek faydalı’ denmesi benim için yeterli değil. Bu çalışmayla moleküler düzeyde sistemin nasıl çalıştığını tespit ettik” dedi.
İngiltere Kanser Araştırma Vakfı’ndan Prof. Tim Key de “Bu çalışma, brokoli ve lahana gibi sebzelerde bağırsak kanseri riskini azaltanın sadece lifleri değil, bu sebzelerde bulunan moleküller olduğunu gösteriyor. Bu sebzelerdeki moleküllerin insanlarda da aynı etkiyi yapıp yapmadığını görmek için yeni çalışmalar yapılması gerekiyor. Ancak bu arada daha fazla sebze tüketmek için çok fazla neden var” diye konuştu.

Kaynak: https://www.ntv.com.tr/saglik/brokoli-ve-lahananin-kanserle-nasil-savastigi-belirlendi,Vg6wBzhRuUWVRnZV61B99A

Bilim insanları neden lahana ve brokoli gibi sebzelerin, bağırsak kanseri riskini azalttığını bulduklarını açıkladı. Araştırma, bu tür sebzelerin sindirilirken kanserle mücadele eden kimyasallar salgıladığını ortaya koydu.

Lahana ve brokoli gibi sebzelerin bağırsaklara faydalı olduğu biliniyordu, ancak bunun nedenleri ayrıntılarıyla ortaya konmamıştı.
kasa fişiBBC Türkçe’nin haberine göre, İngiltere’deki Francis Crick Enstitüsü’nün uzmanları, sebzeler sindirilirken kanserle mücadele eden kimyasalların salgılandığını tespit etti.

Çalışmada, fareler ve laboratuvar ortamında büyütülen bağırsakların zarında sebzelerin nasıl değişikliklere yol açtığı incelendi.

Bilim dergisi Immunity’de yayımlanan araştırmada, turpgillerden bitkilerin hayati önemde olduğu görüldü.

“BROKOLİYİ HAMUR GİBİ OLACAK ŞEKİLDE PİŞİRMEYİN”

Uzmanlar, bu tür sebzelerin çiğnenmesiyle açığa çıkan indol-3-karbinol adlı bir kimyasalı inceledi. Çalışmayı gerçekleştiren uzmanlardan Dr. Gitta Stockinger, “Bu sebzeleri fazla pişirmeyin, yani brokolileriniz hamur gibi olmasın” dedi.

Bu kimyasal madde, sindirim sistemindeki yolculuğunu sürdürürken, midedeki asitler tarafından değişliğe uğratılıyor. Bağırsakların alt kısmına ulaştığında, bağırsak zarını yenileyen kök hücrelerin ve iltihaplanmayı kontrol eden bağışıklık sistemi hücrelerinin davranışlarını değiştiriyor.

Araştırmada, indol-3-karbinol yönünden zengin beslenmenin genleri nedeniyle büyük risk altında olan farelerde bile kanseri önlediği görüldü. Böyle beslenilmediğinde de, bağırsak hücrelerinin kontrolsüz bir şekilde çoğaldığı görüldü.

Dr. Stockinger “Farelerde tümör oluşmaya başladığında bile uygun beslenmeye geçtiğimizde tümörün büyümesi durdu” diye ekledi.BAĞIRSAK KANSERİ HANGİ BELİRTİLERLE İŞARET VERİYOR?

Dışkıda kan görülmesi, tuvalete daha sık gitmek, bağırsak alışkanlıklarında değişiklik, karın ağrısı, şişkinlik ve hazımsızlık gibi şikayetler bağırsak kanseri belirtisi olabiliyor.
lahana.jpg“DAHA FAZLA SEBZE TÜKETMEK İÇİN ÇOK FAZLA NEDEN VAR”
Yediği et miktarını sınırlayan ve daha çok sebze tükettiğini belirten Stockinger, “Aldığımız beslenme tavsiyeleri sık sık değişiyor, çok kafa karıştırıcı bir şey. ‘Bunu yemek faydalı’ denmesi benim için yeterli değil. Bu çalışmayla moleküler düzeyde sistemin nasıl çalıştığını tespit ettik” dedi.
İngiltere Kanser Araştırma Vakfı’ndan Prof. Tim Key de “Bu çalışma, brokoli ve lahana gibi sebzelerde bağırsak kanseri riskini azaltanın sadece lifleri değil, bu sebzelerde bulunan moleküller olduğunu gösteriyor. Bu sebzelerdeki moleküllerin insanlarda da aynı etkiyi yapıp yapmadığını görmek için yeni çalışmalar yapılması gerekiyor. Ancak bu arada daha fazla sebze tüketmek için çok fazla neden var” diye konuştu.

Kaynak: https://www.ntv.com.tr/saglik/brokoli-ve-lahananin-kanserle-nasil-savastigi-belirlendi,Vg6wBzhRuUWVRnZV61B99A

Paylaş

İlişkili Yazılar

Sonraki Yazı

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Köşe Yazarları

Türkiye Deprem Haritası

 

Ayın Sözü

Lütfen Duyarlı Olalım!

de, da vb. bağlaçlar ayrı yazılır.

Cümle bitişinde noktalama yapılır. Boşluk bırakılır, yeni cümleye büyük harfle başlanır.

Dilimiz kadar, edebiyatımıza da özen gösterelim.

Arşiv

Sosyal Medya’da Biz

Entelektüel Künyemiz!

Online Bilgi İletişim, Sanat ve Medya Hizmetleri, (ICAM | Information, Communication, Art and Media Network) Bilgiağı Yayın Grubu bileşeni YAZAR PORTAL, her gün yenilenen güncel yayınıyla birbirinden değerli köşe yazarlarının özgün makalelerini Türk ve dünya kültür mirasına sunmaktan gurur duyar.

Yazar Portal, günlük, çevrimiçi (interaktif) Köşe Yazarı Gazetesi, basın meslek ilkelerini ve genel yayın etik ilkelerini kabul eder.

Yayın Kurulu

Kent Akademisi Dergisi

Kent Akademisi | Kent Kültürü ve Yönetimi Dergisi
Urban Academy | Journal of Urban Culture and Management

Ayın Kitabı

Yazarımız, Sedayi ALTUN’dan,

“Bir Eğitim Yolcusu” adlı güzel bir eser. Yazarımızın eseri, yine bir yazarımız ve Karadeniz Şairler ve Yazarlar Derneği yönetim kurulu üyemizin sahibi olduğu Ateş Yayınlarından çıkmıştır. Kendilerini kutluyoruz.

Gazetemiz TİGAD Üyesidir

YAZAR PORTAL

JENAS

Journal of Environmental and Natural Search

Yayın Referans Lisansı

Yeniden Hoşgeldin

Aşağıdan hesabınıza giriş yapın

Parolanızı alın

Şifrenizi sıfırlamak için lütfen kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin.