Etiket: Sağlıklı yaşamak

İndependent Türkçe‘ deki yazım: Sağlıklı yaşamak, hastalıklardan korunmak için bağırsak mikrobiyotasının yani bağırsaklarda bulunan bakterilerin tür ve miktarlarının ne kadar ...

Yoğun Bakım Ünitesi’ ne alınan vitamin D eksik ağır hastalarda yüksek dozda vitamin D vermenin 90 günlük ölüm oranı ve ...

Finlandiya’da yapılan araştırmada, tip 2 şeker hastalığı riski günde 3-4 fincan kahve içen kadınlarda %29, erkeklerde ise %27 oranında daha ...

Elma kabuğunun mucizelerini daha önce yazmıştım (1).Bugün sıra bir başka meyvenin kabuğunda; bu, muz kabuğu! Hayır, yanlış duymadınız: Muz kabuğu. ...

Kalp sağlıkları yerinde olanların beyin fonksiyonlarının da iyi olduğu belirlendi. Journal of the American Heart Association’ da yayınlanan araştırmada sigara ...

Günde 10.400 IU yüksek doz D vitamininin kısaca MS adıyla bilinen multipl skleroz hastalığında vücudun hiperaktif immun cevabını düzeltebileceği, tedavinin ...

Anneler çocuklarına sebze yedirmek için olmadık “maskaralıklar” yaparlar, “rüşvet” vermeye kalkışırlar, “tehdit” ederler veya “korkuturlar” ama netice pek de değişmez. ...

Sağlıklı yaşamak, hastalıklardan korunak için vitamin, mineral, antioksidan, yağ asidi ve benzeri her türlü gıda takviyesinin herkes tarafından “gelişigüzel”  kullanılmasına karşı ...

Sağlıklı yaşamak ve hastalıklardan uzak kalmak “tıbbi tedbirlerle” değil “doğru hayat tarzı ve davranışlarla“ mümkün olabilir. Senelerdir insanlarımıza bu basit gerçeği anlatmaya ...