Etiket: Kronik stres

Hayatın temposu hızlandığında, çözemediğimiz bir problem zihnimizi kurcalamaya başladığında ya da geleceğe dair kaygılar boğazımıza düğümlendiğinde, ilk sinyali neresi verir? ...

Kişide stres uzun sürer normal bir hayat yaşayabilme haline müdahale etmeye başlarsa zihin ve beden için oldukça tehlikeli hale gelir. ...

Stres, vücudun bir takım olumsuz olaylardan etkilenmesi, bunlara fiziksel ve psikolojik tepkiler göstermesidir. İnsan hayatını olumsuz anlamda etkileyen stres süreklilik ...