Etiket: yürümek

Yeni bir araştırmaya göre, her yarım saatte bir beş dakika yürümek oturmanın yol açtığı zararlı etkileri ortadan kaldırıyor. Medicine & ...

Sport Medicine’ de yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, yemekten sonra kısa süreli yürüyüşler bile tip 2 diyabet ve kalp damar ...

Yürümek, bisiklete binmek, yüzmek, ip atlamak, ata binmek... egzersiz yapmak yani kısaca hareketli olmak adam gibi hayat tarzının olmazsa olmaz ...

Ordu ili sınırları içinde TEDES uygulaması başladığından beri bazı sürücüler bu uygulamadan şikâyetçi oldu. Öncelikle şunu belirtmek isterim ki insan ...

Neuroscience’ da ilginç bir araştırma yayınlandı (1). Araştırma, 77 yaşında atletizm yarışmalarına girmeye başlayan ve kendi yaş grubunda 30’ dan ...

Yürüyoruz etrafımızda sürekli hareket halinde bir evren oradan oraya telaşla sıçrayıp ışık hızına rakip olmaya aday insanlar hayatlarını harcarken.Yürüyorum anlamsız ...

Geceyi  sarıyorum saçlarına aklın perdelerini yırtarak… Ömür denilen han/da nefes aldığımız her noktada, çaylak yürüyüşlerimizle yaşayıp algıladığımızı sandığımız her şeyi, ...

Hep yapamadığımız soruları sordu annemiz. Netlerimiz değildi önemli olan, kaçırdıklarımızdı! Yapamadıklarımız, eksik bıraktıklarımız… Sofraya oturduğunda babamız, olmayanı, eksik olanı görürdü ...

Bu güzel yaz sabahında da dolmuşa binmedim.. Ve… bir saatlik harika bir yürüyüşten sonra odama geldim. Bu temmuz sabahını yazmazsam, ...