Hep söylüyorum: Mucize besin diye bir şey yoktur, bütün sağlıklı gıdalar kendi başına mucizedir. Süper diyet diye de bir şey...

Bugünlerde virüslerin sebep olduğu solunum yolları enfeksiyonları çok yaygın ve bu hastalık için maalesef antibiyotik, balgam söktürücü, balgam sulandırıcı, öksürük...

Prof. Dr. Canan Karatay’ a 21.11.2016′ da şu e-postayı gönderdim: “Değerli hocam, birçok hastam sizin onlardan gıda entolerans testi istediğinizi...

Katarakt, 65-74 yaşlar arası kadın ve erkeğin yüzde 50’sinde, 75 yaştan sonraki kadın ve erkeğin yüzde 70’inde ortaya çıkan bir...

American Journal of Clinical Nutrition isimli dergide yayınlanan araştırma tam yağlı süt içen çocukların vücut kitle endekslerinin yağsız süt içen...

İşe önce bu tedavilerin ne olduğu, tarifi ile başlayalım. Tıpta “haloterapi” olarak bilinen “tuz tedavisi”, tuz yüklü hava pompalanan tuz...

Peynir severlere iyi bir haberim var: Başta küflü peynir gibi bazı yiyeceklerde bulunan spermidin kalp sağlığına iyi geliyor ve hayatı...

Almanya’ da Saarlandes ve Frankfurt ile İtalya’ da Perugia Üniversitesi uzmanları tarafından yapılan araştırmada zerdeçalın etken maddesi kurkuminin iltihap giderici...

Amerikan Kalp Derneği’ nin New Orleans’ taki senelik toplantısında sunulan bir raporda halk arasında mide koruyucu olarak bilinen ilaçların iskemik...

Mikrobiyotanın yani bağırsaklarımızda yaşayan bakterilerin her gün yeni bir marifeti ortaya çıkıyor. Bu sefer de, “bağırsak gazı koklamanın” kanser, felç,...

Solunum yolları enfeksiyonlarının kol gezdiği günlerdeyiz. Gribin de eli kulağında, yakın da o da arz-endam edecektir, hiç merakınız olmasın. Ne...

Diyet mi daha etkili yoksa spor mu ya da her ikisi birden mi? Bu sorun hala tartışıladursun, diyabet hastalarının %80...

“Gıda entoleransı”, “besin duyarlılığı” veya “gıda hassasiyeti” testleri gibi adlarla bilinen testler son senelerde adeta “moda” oldu. Bu testleri üreten...

Elbette D vitamini sağlıklı yaşamak için elzemdir ve buna da kimsenin itiraz ettiği yok ama D vitamini tüketimi öyle bir...

Çin’ de yapılan bir araştırmada sık çiğ sarımsak yemenin akciğer kanseri riskini azalttığı bildirildi. Daha önce yapılan çalışmalarda da sarımsağın...

Bitkisel yağlar neden zararlıdır? İnsan vücudunun yüzde 97’ si doymuş ve tekli doymamış yağlardan sadece yüzde 3’ ü çoklu-doymamış yağlardan...