Yüksek dozlarının zararsız olduğu zannedilen D vitamininin böbrek yetersizliği gibi ciddi tablolara yol açabileceği bildirildi (1).
Kısa adı Arzneimittelkommission der deutschen Ärzteschaft (AkdÄ) olan Alman Tabipler Birliği İlaç Komisyonu tarafından yapılan uyarıda iki kişide yüksek doz D vitaminine bağlı olarak hiperkalsemi ve böbrek yetersizliği geliştiği bildirildi.
Açıklamada biri günde 10 diğer 50 bin Ünite D vitamini alan 78 ve 60 yaşındaki iki kişide kanda kalsiyum seviyesinin artmasına bağlı olarak böbrek yetersizliği geliştiği, hastaların birine diyaliz yapılması gerektiği vurgulandı.
Kanda D vitamini seviyesinin yükselmesi bulantı, kusma, ishal veya kabızlık, halsizlik, kas zayıflığı fazla idrara çıkma, aşırı susama, deliryuma kadar gidebilen ruhsal belirtilere yol açıyor (2).
Geçtiğimiz günlerde Harvard’ dan da “Çok fazla D vitamini almak faydalarını ortadan kaldırır ve sağlık riskleri yaratır” ikazı gelmişti (3).
Bizde de D vitamini seviyesini 100’ e çıkararak sağlıklı olacağını sanan ama başlarına gelecek felaketlerden habersiz binlerce aldatılmış insan var.
Gelelim neticeye
BİR: D vitamini topluma icat çıkarma heveslisi etıbba tarafından “ne kadar yüksek dozda alınırsa alınsın hiçbir zararı olmayan” bir vitamin! olarak tanıtılıyor.
Oysa vitamin denmesi bile yanlış olan “kolekalsiferol” güneşlenerek ve sağlıklı beslenerek yeteri kadar üretilir, hap olarak alınması yanlıştır.
İKİ: Sağlık Bakanlığı’ nın ilaçlar gibi vitamin ve besin desteklerinin de eczanelerde reçete ile satılmasını sağlaması şarttır.
ÜÇ: Başlarına geleceklerden habersiz yüksek doz D vitamini alanları, bunları bilinçsizce pohpohlayanların ve vitamin tüccarlarının oyununa gelmemeleri için bir defa daha uyarıyorum.
Kaynaklar:
1. https://www.akdae.de/Arzneimittelsicherheit/DSM/Archiv/2017-42.html
